Fabienne Gérard Psychothérapie

         Soyez qui vous êtes !

Pour qui ? Pour quoi ?

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Adultes vous souhaitez

  • Sortir de la souffrance physique et/ou mentale (maladies, maux, douleurs, addictions, phobies, angoisses, dépression…) et être heureux(se)
  • Retrouver confiance en vous, élever votre estime de vous et des autres
  • Révéler vos potentiels, vos ressources, apprendre à les mobiliser au moment adéquat afin de gérer toute situation produisant des tensions (stress)
  • Devenir créateur de votre propre existence plutôt que de la subir
  • Développer la confiance en votre ressenti, (corps, intuitions, ‘petite voix’)
  • Gérer, dépasser un évènement exceptionnel (maladie, deuil, séparation, licenciement, mal être, conflit, solitude, burn out, harcèlement…) et le transformer en force de vie
  • Vivre harmonieusement votre relation de couple et/ou vos relations amicales
  • Clarifier vos besoins et vos désirs
  • Reconnaître vos peurs, vos schémas de répétition et vos blocages afin de les dépasser
  • Savourer pleinement l’instant présent
  • Trouver votre place, votre rôle et un sens à votre vie,
  • ÊTRE et vous LAISSER ÊTRE en toute liberté et en toutes circonstances

Témoignages adultes

Fiona 45 ans Le fait de savoir que Fabienne est là et que j’aurai l’occasion de parler des difficultés rend la vie beaucoup plus facile à gérer…. Je reviens toujours de nos séances avec un sentiment positif et une meilleure capacité à gérer la vie quotidienne et tous les défis qui se présentent.

Elle a une présence merveilleuse et est pleine de chaleur et de joie. On ne peut que se sentir mieux après avoir passé du temps avec elle.

Alex 28 ans J’ai été identifié ‘précoce’ très jeune. Mais précocité rime aussi avec hypersensibilité et difficulté relationnelles que j’ai commencé à rencontrer à la fac. J’ai dû l’arrêter et pendant quelques années, et je suis resté reclus à mon domicile…

Aujourd’hui, suite à l’accompagnement de Fabienne, je travaille, j’ai mon propre logement et je pratique un sport en club.

Anne Cécile 43 ans Aie, quand j’arrive dans le cabinet de Fabienne qui m’a été recommandée par mon médecin, je suis en pleine décomposition. Enceinte de 5 mois d’un deuxième enfant, mon mari m’annonce qu’il me quitte pour aller avec une autre femme.

Issue d’une famille idéalisée et fusionnelle, tout s’effondre en moi et autour de moi ! Heureusement je peux m’appuyer sur Fabienne, présente, imperturbable, qui me soutient avec douceur et solidité… A l’heure actuelle, j’ai retrouvé confiance et estime de moi.

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Votre enfant – ado recherche

  • La confiance et/ou l’estime de lui,
  • Des outils simples permettant de gérer et dépasser le stress des examens, les difficultés scolaires (concentration, apprentissages, difficulté de lecture, prise de parole, tous les dys… dont dyslexie) et/ou comportementales (violence, timidité, tic, toc…)
  • A retrouver le plaisir d’apprendre
  • Des repères afin d’avancer sereinement dans sa vie d’enfant, d’ado ou de jeune adulte

 

 

 

Témoignages enfants

Marius était battu par son père.
A 10 ans, il manque de confiance en lui et a un comportement provocateur. Il a du mal à se concentrer et à être autonome pour faire ses devoirs…

Après 5 séances, sa concentration revient, il est moins provocateur et plus attentif. a suivre…

Théodore a 8 ans quand il arrive au cabinet. C’est un enfant qui a du mal à apprendre. Il est volontaire mais se décourage rapidement et fini par conclure ‘qu’il n’y arrive pas’ et il abandonne ses efforts…
Aujourd’hui c’est un beau jeune homme bien dans sa peau qui surfe sur les années de scolarité avec aisance.

Votre couple est en guète

  • D’un nouveau souffle, un nouvel élan amoureux,
  • D’y voir plus clair dans votre relation,
  • De compréhension et d’harmonisation sur tous les plans   : communication, sexuel…

Votre famille a besoin

  • De mieux se connaître, se comprendre et communiquer
  • D’être soudée afin de résoudre une problématique singulière  à un des membres ou commune à la ‘tribu’ (suicide, licenciement, addiction, handicap, accident…)

Sportifs de tous niveaux, vous recherchez à

  • Améliorer votre efficience et votre constance, donc augmenter vos performances et vos résultats tout en les fiabilisant,
  • produire et reproduire de manière consciente cet état mental « de grâce », (la zone) dans lequel tout est possible aisément
  • accroître et optimiser vos ressources : attention, concentration, créativité, fluidité gestuelle…
  • décupler votre motivation
  • faciliter la définition et l’atteinte de vos objectifs
  • développer l’estime de vous, la confiance en vous, votre capacité d’apprentissage…
  • gérer votre préparation et votre récupération
  • garder votre lucidité d’esprit quelles que soient les situations
  • mettre fin à vos blessures à répétition
  • vivre pleinement vos victoires et apprendre de vos erreurs
  • acquérir des outils vous permettant d’être autonome
  • mieux vous connaître (points forts, points faibles, ressources…)
  • être champion dans tous les domaines de votre vie sportive, personnelle et professionnelle.

Témoignages sportifs

Après un enchainement d’une dizaine de matchs perdus dont certains après avoir largement mené, j’appelle et rencontre Fabienne après de multiples hésitations et une certaine perplexité. Le travail prend forme dès la deuxième séance… je n’ai plus peur de l’inconnu, je l’apprivoise. Je dors mieux. Et puis, c’est l’effet « boule de neige ». Tout devient plus aisé autour de moi. Ma moyenne en cours a progressé, mes appréciations des professeurs confirment mes impressions : « Une pensée et une écriture très claire », « réflexion structurée ». En effet, tout s’éclaircit autour de moi. Mon bien être ne peut en être que meilleur. Peut être que le vôtre aussi ? N. B., 16 ans