Fabienne Gérard Psychothérapie

         Soyez qui vous êtes !

Une boite à outils : LA KINESIOLOGIE

Kinésiologie : (kinésis = mouvement, logos = parole, étude). La kinésiologie donne la parole au mouvement. Pour cela, elle s’appuie sur un test musculaire qui permet d’identifier précisément notre besoin afin d’être en bonne santé mentale et physique. Sous le terme kinésiologie sont regroupées 3 approches différentes :
  • Le brain gym est une gymnastique corporelle qui permet d’établir ou de rétablir des connexions neurologiques abimées, sous développée ou sous employées.
  • La santé par le toucher permet de faire des rééquilibrages énergétiques basée sur l’énergétique chinoise.
  • 3 en 1’ est une approche qui permet d’unifier nos 3 cerveaux (reptilien, limbique et les hémisphères) afin qu’elles puissent fonctionner de manière unifiée et que notre cerveau puisse ainsi libérer tout son potentiel.
Je suis formée à ces 3 approches mais je n’utilise que les 2 premières en séance. Je substitue la gestalt thérapie à la 3ème, ‘3 en 1’. J’utilise la puissance des exercices de brain gym comme ressource extérieure. Elle vous permet de vous libérer rapidement pour ne pas dire instantanément de vieilles habitudes ‘toxiques’. Elle a pour avantage que vous soyez autonome pour refaire l’exercice proposé en séance, n’a pas d’effet secondaire ni de contre-indication. Je procède à un rééquilibrage énergétique à l’aide de ‘la santé par le toucher’ quand votre corps me le demande.